À l’heure de planifier sa future retraite, une question fondamentale se pose pour de nombreux actifs : comment valider ses trimestres ? Une idée reçue tenace voudrait qu’il faille travailler trois mois complets pour valider un trimestre. Or, le système de retraite français fonctionne sur un tout autre principe. La validation de vos trimestres d’assurance retraite ne dépend pas de la durée de votre activité, mais du montant de votre salaire brut soumis à cotisations. Cet article a pour but de vous expliquer en détail le mécanisme de calcul en vigueur en 2025.
Sommaire
Le principe clé : une validation basée sur le revenu et non sur la durée
Le système de retraite français est fondé sur un principe de solidarité contributive. Cela signifie que ce sont les cotisations prélevées sur votre salaire brut qui ouvrent vos droits. C’est pourquoi la validation d’un trimestre n’est pas liée au fait d’avoir travaillé 90 jours, mais d’avoir perçu un revenu minimum sur lequel des cotisations retraite ont été versées. La référence pour ce calcul est le SMIC horaire brut.
La règle, simple et immuable, est la suivante : pour valider un trimestre d’assurance retraite, il faut avoir cotisé sur la base d’un revenu équivalent à 150 fois le montant du SMIC horaire brut en vigueur au 1er janvier de l’année concernée. Cette règle a une conséquence majeure : un salarié avec un salaire élevé peut finaliser ses quatre trimestres annuels en quelques mois d’activité seulement.
Les montants de salaire requis pour valider ses trimestres en 2025
Chaque année, la revalorisation du SMIC au 1ᵉʳ janvier entraîne une mise à jour des montants de revenu minimum requis. Au 1er janvier 2025, sa valeur horaire a été porté à un montant de référence autour de 12,00 €. Sur la base de ce chiffre, le calcul est simple : 150 heures x 12,00 € = 1 800 €. Pour compléter un trimestre de retraite en 2025, il est donc requis d’avoir gagné un salaire minimum avant déduction de 1 800 €.
L’assurance retraite se base sur le total de vos revenus annuels pour déterminer le nombre de trimestres que vous pouvez compléter, avec un maximum de quatre par année civile. Par conséquent, pour valider le maximum de quatre trimestres en 2025, votre salaire annuel avant déduction doit atteindre ou dépasser 7 200 € (soit 4 x 1 800 €).
Analyser les situations particulières et optimiser sa validation

Une personne travaillant à temps partiel et rémunérée au SMIC toute l’année pourrait, par exemple, ne pas atteindre le seuil de 7 200 € brut requis pour ses quatre trimestres. Il est donc crucial d’être vigilant. Heureusement, des périodes d’inactivité comme le chômage indemnisé, la maladie ou la maternité permettent également de valider des trimestres, dits « assimilés », qui s’ajoutent à ceux obtenus par l’activité. Pour ceux dont les revenus sont proches des seuils, plusieurs stratégies peuvent être envisagées pour optimiser la validation de leurs droits à la retraite.
- Cumuler plusieurs activités : Le calcul de votre revenu annuel se base sur l’ensemble de vos rémunérations soumis à cotisations.
- Demander à surcotiser : Les salariés à temps partiel peuvent, en accord avec leur employeur, cotiser sur la base d’un salaire à temps plein.
- Racheter des trimestres : C’est une option pour compenser des années d’études ou des années incomplètes, mais son coût est élevé.
Il est essentiel de comprendre ce mécanisme de validation pour ne pas avoir de mauvaises surprises au moment de liquider sa retraite. Nous vous conseillons de consulter régulièrement votre relevé de carrière sur le site de l’Assurance Retraite pour suivre le décompte de vos trimestres.
Articles similaires
- SMIC horaire en France : quel est le montant exact en 2025 ?
- Combien de points faut-il pour partir à la retraite ? Les chiffres révélés
- Combien peut-on gagner en travaillant à la retraite ? Les revenus supplémentaires possibles
- Travailler à la retraite chez son ancien employeur : ce que dit la loi
- Retraite : majoration pour 3 enfants pour les deux parents, est-ce possible ?

Jonathan est un consultant en trading et crypto qui vous éclaire sur les nouvelles tendances des marchés financiers.





